EXE
Coach IA pour athlètes

Ta séance est prête. Tes charges aussi.

L'agent : une proposition, tu décides

L'écran de séance, c'est l'app. La carte orange, c'est l'agent.

Programme et nutrition sur-mesure en 3 minutes. L'IA suggère les charges, détecte tes PR et s'adapte quand la salle est pleine. Gratuit, sans limite de temps.

Commencer gratuitement

Ou installe l'app App Store · Google Play (bêta)

GratuitLe coach IA en séance est illimité. Ce que tu lui demandes pendant ta séance ne compte pas dans tes 20 échanges du mois.
Une séance avec EXE

Avant, pendant, après. L'agent est déjà là.

Tu n'ouvres pas un chat pour t'entraîner. Tu ouvres ta séance, et l'agent intervient au bon moment, avec tes propres chiffres.

Avant

Le matin d'une séance
L'agent écrit en premierExercices du jour et charges proposées d'après tes dernières séances.Gratuit : il propose de t'expliquer la séance. Premium : il propose de l'adapter.

Pendant

Série après série
Tu valides d'un tapLa charge suggérée vient de ta dernière séance : +2,5 kg quand tu as tout réussi, moins quand l'effort était trop haut. Tes séries s'enregistrent même sans réseau.Le coach IA, lui, a besoin du réseau.

Après

Tu appuies sur Terminer
Le récap, puis un message de l'agentSéance « Bas du corps A » terminée en 51 min, bien joué ! Comment tu t'es senti, sur 10 ?Dans le chat, sans notification.
L'app d'abord

Tout se fait à la main. En une phrase, ça va plus vite.

L'agent ne remplace aucun écran. Chaque chose qu'il fait existe aussi en boutons, et le palier est dit clairement.

Changer d'exercice en séanceÀ la main« Remplacer l'exercice » dans la séanceEn une phrase à l'agentUn bouton : « Machine prise »Une proposition, tu appliques ou tu ignoresGratuit
Un programmeÀ la mainChoisir un programme, régler les séancesEn une phrase à l'agent« Programme force, 4 jours, j'ai un rack »Construit avec ton matérielPremium
La nutritionÀ la mainSaisir tes repas et tes macrosEn une phrase à l'agent« Un plan pour une sèche »Calories, macros, repasPremium
Ta progressionÀ la mainL'historique de chaque exerciceEn une phrase à l'agent« Mon squat depuis septembre ? »Un graphique calculé sur tes séances, projection bornéePremium
Ta techniqueÀ la mainLes fiches de la bibliothèqueEn une phrase à l'agent« Regarde mon squat » + une photoUn score et les points à corrigerPremium

Tu as déjà un coach ?

Son programme s'exécute dans EXE. L'IA propose des alternatives en séance sans jamais modifier son plan, et il voit tout.

Construit par un athlète qui code.

Younes construit EXE seul et lit chaque retour.

Tarifs

Gratuit pour t'entraîner. Premium pour que l'agent écrive ton plan.

Athlete Free

0 €pour toujours
  • Coach IA en séance illimité : machine prise, charge, repos
  • Programme de départ, séances et charges suggérées illimités
  • 20 échanges avec l'agent par mois, hors séance
  • 14 jours de Premium offerts à l'activation de l'agent
Commencer gratuitement

Athlete Premium

9,99 €/mois
  • L'agent écrit ton plan : programmes, nutrition, deloads
  • Graphiques de progression et projections bornées
  • Analyse de technique par photo
  • Programmes actifs illimités
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Ta prochaine séance est prête.

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